热门话题！黑龙江附一儿童医院专家李怀宁:儿童性早熟哪些东西不能吃

来源：黑龙江贰壹壹儿童医学研究院

儿童性早熟，作为一种生长发育异常的现象，其发生与多种因素有关，其中饮食便是不可忽视的一环。为了确保儿童的健康成长，我们需要明确哪些食物是性早熟儿童应避免摄入的。

首先，高热量、高脂肪以及高糖分的食品应当被限制。这类食物，如炸鸡、薯条、汉堡、糖果和甜饮料等，不仅容易导致儿童体重超标，还可能影响体内激素的平衡，从而加剧性早熟的症状。因此，家长在为孩子选择食物时，应尽量避免这些高热量、高脂肪和高糖分的“垃圾食品”。

其次，含有大量添加剂和防腐剂的食品同样需要警惕。这类食品，如某些方便食品、零食和快餐等，其添加剂和防腐剂可能干扰儿童的内分泌系统，进而影响其正常的生长发育。因此，在选择儿童食品时，家长应仔细阅读食品标签，尽量选择无添加剂或添加剂较少的食品。

此外，一些可能含有性激素或性激素类似物的食品也应避免摄入。例如，某些养殖过程中使用了性激素的禽类和水产品，以及某些含有性激素成分的保健品和补品等。这些食品中的性激素或性激素类似物可能直接作用于儿童的生殖系统，加速其发育过程。因此，家长在购买和烹饪食品时，应确保食品来源的可靠性和安全性。

综上所述，儿童性早熟应避免摄入高热量、高脂肪、高糖分以及含有大量添加剂和防腐剂的食品，同时还应警惕可能含有性激素或性激素类似物的食品。家长应合理搭配儿童的饮食，确保其摄入均衡的营养，以促进其健康成长。