口碑榜单！黑龙江附一儿童医院口碑专业：抽动症孩子饮食需要注意什么

来源：黑龙江贰壹壹儿童医学研究院

抽动症作为一种神经发育障碍性疾病，对孩子的生活和成长带来诸多影响。除了专业的治疗手段，饮食方面的调整对于抽动症孩子的病情管理也至关重要。那么，抽动症孩子在饮食上需要注意些什么呢?

刺激性食物可能会加重抽动症孩子的症状。像辣椒、花椒、芥末等辛辣调味品，以及咖啡、浓茶、可乐等含咖啡因的饮品，都可能刺激孩子的神经系统，导致抽动症状加剧。因此，家长要严格控制孩子对这些食物和饮品的摄入，尽量为孩子提供清淡、温和的饮食。

如今市场上很多食品都含有各种添加剂，如人工色素、香精、防腐剂等。这些添加剂对于抽动症孩子来说可能是一种潜在威胁，可能会影响孩子的神经系统功能，加重抽动症状。所以，在为孩子选择食物时，要尽量挑选天然、无添加或少添加的食品，避免让孩子食用过多的加工食品。

合理的营养摄入有助于孩子的身体发育和病情恢复。富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等，能够为孩子提供身体所需的氨基酸，促进神经系统的修复和发育。新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，对增强孩子的免疫力、改善神经系统功能有积极作用。家长可以鼓励孩子多吃这些食物，保证营养均衡。

除了食物的选择，饮食规律也不容忽视。要让孩子养成定时定量进餐的习惯，避免暴饮暴食或过度饥饿，以免影响身体的新陈代谢和神经系统的稳定。

抽动症孩子的饮食需要家长用心关注和调整，通过合理的饮食安排，为孩子的病情改善提供有力支持。