健康推送！黑龙江附一儿童医院专家李怀宁：儿童抽动症不能吃什么

来源：黑龙江贰壹壹儿童医学研究院

儿童抽动症不能吃什么，这是许多家长在照顾患有抽动症孩子时非常关心的问题。抽动症是一种神经发育障碍，表现为不自主的、快速的、重复的肌肉收缩或发声。虽然抽动症的具体成因尚不完全清楚，但饮食因素在某些情况下可能加剧症状。因此，了解并避免某些食物对于管理抽动症症状至关重要。

首先，含咖啡因的食物和饮料应尽量避免。咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可能刺激神经系统，加剧抽动症状。这包括咖啡、茶、可乐以及某些巧克力和能量饮料。家长在为孩子选择零食和饮料时，应仔细阅读成分表，确保不含咖啡因。

其次，高糖食物也应减少摄入。糖分摄入过多会导致血糖水平快速升高，随后迅速下降，这种血糖的剧烈波动可能对神经系统产生不利影响，进而加重抽动症状。因此，应避免过多食用糖果、甜点、含糖饮料等高糖食品。

此外，某些人工色素和防腐剂也可能对抽动症患者产生不良影响。这些添加剂常见于加工食品、快餐和零食中。虽然并非所有抽动症患者都会对人工添加剂敏感，但减少这类食品的摄入有助于观察症状是否有所改善。

同时，家长还应注意孩子对特定食物的过敏反应。某些食物过敏可能引发或加剧抽动症状。如果孩子对某种食物过敏，应避免食用该食物，并咨询医生进行进一步的过敏测试和治疗。

总之，儿童抽动症患者应避免或限制摄入含咖啡因的食物和饮料、高糖食物、含有人工色素和防腐剂的加工食品，以及可能引起过敏的食物。通过合理的饮食管理，结合医生的专业指导，家长可以帮助孩子更好地控制抽动症状，提高生活质量。